क्या हम अपनी पसंदीदा रोटी या चावल खाते हुए भी वज़न घटा सकते हैं? यदि डाइट और व्यायाम के बावजूद परिणाम नहीं मिल रहे, तो गलती कहाँ हो सकती है, यह सवाल उठता है।